Как известно, «все болезни идут из головы»… Человек запирает в себе чувства, выстраивает крепости и барьеры своим эмоциям, тем самым, обрекая себя на болезни, плохое настроение и самочувствие. Сидячий образ жизни, привычка общества "заедать" и "запивать" проблемы  приводит к нарушению как физического, так и психического здоровья человека…

    Фламенко – это постоянное движение и выплеск эмоций через танец, музыку или песню, искусство жить в согласии с движением души.

• Правильное дыхание обеспечивает полноценное поступление кислорода к жизненно важным органам человека. Энергия организма также напрямую зависит от правильного дыхания.  Во время обучения  танцам фламенко вырабатывается привычка правильно дышать.
•     Королевская осанка.  Поднимите голову, мысленно тяните затылок к потолку, сведите вместе лопатки и опустите плечи. Именно это положение отличает истинную королеву и Женщину в толпе. Гордая осанка, расправленная грудь, уверенно поднятая голова – это не только красиво, но и полезно! Правильная осанка предупреждает многие недуги,  распределяет нагрузку на мышцы и органы. Постоянная тренировка укрепляет нужные мышцы,  и красивая осанка становится Вашей привычкой!
•     Тонкая талия. Во время занятий танцами постоянно используются «скручивания», всевозможные повороты и наклоны корпуса, обеспечивая должную нагрузку косым мышцам живота, которые и формируют тонкую талию. И это не только красиво, но и полезно, ведь мышечный корсет поддерживает внутренние органы живота.
•     Искусство управлять своим телом. Благодаря разноплановым и разнообразным движениям в  танце вырабатывается четкая координация в пространстве. Ловкость, скорость и уверенность также становятся результатом занятий танцем фламенко.
•     Плавные и резкие, замедленные и быстрые движения, внезапные переходы сделают Ваше тело послушным, сильным, выносливым и пластичным. Танцы  фламенко дают уверенность и грацию движениям.
•     Стройные ножки. Постоянная нагрузка на мышцы ног во время занятий танцем фламенко  и энергичные дроби фламенко укрепляют мышцы ног. Легкая, красивая и победная походка Вам обеспечена!
•     Танцы фламенко – лучшее средство от стресса и напряжения будней, плюс  оздоравливающий эффект на весь организм. 

    И это далеко не все!  Самое важное, что Вы  получите в результате занятий танцами фламенко  -  мощный энергетический заряд,  радость, оптимизм и огонь в глазах!